Vad är SGI och varför spelar den roll?
SGI står för sjukpenninggrundande inkomst och är grunden för hur Försäkringskassan beräknar din föräldrapenning. SGI baseras på din förväntade inkomst under föräldraledigheten, inte på vad du faktiskt tjänar dag för dag. Det är ett begrepp många föräldrar missar tills det är för sent att påverka det.
Du kan höja din SGI genom att ta ut semester, sjukskriva dig eller arbeta deltid under en period. Men du kan också sänka den om du väljer att sluta jobba helt utan att anmäla till Försäkringskassan. Det lönar sig att förstå reglerna i god tid.
Hur beräknas föräldrapenningen?
Föräldrapenningen på sjukpenningnivå beräknas som 77,6 procent av din SGI, fördelat på 365 dagar, med ett tak på 10 gånger prisbasbeloppet. För 2026 är taket 592 000 kr i SGI, vilket ger en högsta ersättning på cirka 1 259 kr per dag. Tjänar du mer än 49 333 kr i månaden påverkar inte den överskjutande delen din föräldrapenning.
| Månadslön (brutto) | Ungefärlig SGI per år | Föräldrapenning per dag |
|---|---|---|
| 30 000 kr | 360 000 kr | ca 765 kr |
| 45 000 kr | 540 000 kr | ca 1 148 kr |
| 60 000 kr | 592 000 kr (tak) | ca 1 259 kr (tak) |
| 80 000 kr | 592 000 kr (tak) | ca 1 259 kr (tak) |
Observera att dessa siffror är ungefärliga. Den exakta ersättningen beror på din faktiska SGI som Försäkringskassan fastställer. Kalkylatorn ger en bra uppskattning för planering.
Hur många dagar har man rätt till?
Varje barn ger rätt till totalt 480 föräldrapenningdagar. Av dessa är 390 dagar på sjukpenningnivå, alltså ersatta med 77,6 procent av SGI. Resterande 90 dagar ger en lägstanivå på 180 kr per dag. Dagar kan fördelas fritt mellan föräldrarna, men 90 av dagarna är reserverade för vardera förälder.
Försäkringskassan har en detaljerad guide om föräldrapenning och SGI på Försäkringskassans webbplats.
Prova kalkylatorn
Ange din månadslön så beräknar kalkylatorn din ungefärliga föräldrapenning per dag, per månad och för hela perioden. Ingen registrering krävs.
Vanliga frågor om föräldrapenning
Vad händer med SGI när man är föräldraledig?
Under föräldraledigheten skyddas din SGI i upp till 12 månader för varje barn. Det innebär att du behåller din SGI även om du inte arbetar, förutsatt att du anmäler föräldraledigheten till Försäkringskassan.
Kan man ta föräldrapenning och arbeta samtidigt?
Ja, det går att ta ut föräldrapenning på del av dag. Om du arbetar halvtid tar du ut föräldrapenning för de övriga timmarna. Du kan ta ut hela, tre fjärdedelar, halv, en fjärdedel eller en åttondel av en dag.
Räknas semester in i SGI-beräkningen?
Semesterlönen räknas inte direkt, men din ordinarie lön gör det. SGI baseras på den inkomst du förväntas ha om du inte är föräldraledig, alltså din normala månadslön.
Hur lång tid i förväg ska man ansöka?
Du kan ansöka om föräldrapenning upp till 90 dagar i förväg via Försäkringskassans e-tjänst Mina sidor. Det är bra att ansöka i god tid för att undvika förseningar i utbetalningarna.
Vad händer om man tjänar över taket?
Om din SGI överstiger taket på 10 gånger prisbasbeloppet får du bara ut maximalt cirka 1 259 kr per dag i föräldrapenning under 2026, oavsett hur hög lön du har. Taket motsvarar en månadslön på 49 333 kr. Vissa arbetsgivare erbjuder föräldralön som fyller ut skillnaden.